jumper
1946 • Vallentuna

Molnbyrundan plus.

Torsdag 6 mars 2014 12:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Köksgympa. Därefter mycket lätt löpning bort i medvinden men lite tyngre hem i motvinden då jag ökade farten något. Ett bra pass i den sköna vårsolen där mössa och vantar åkte av till slut.. Mais une hirondelle ne fait pas le printemps. Liksom meteorologerna kräver jag sju bra pass i rad för att tro på en varaktig formförbättring.
8 km
Distans
50:00
Tid
6:15 min/km
Snitt
Asics 1100
Total distans: 
382:24:11
5951 km

Gilla passet