Michael Edberg
1969 • Torup

Skierg

Torsdag 21 november 2013 19:39

Styrketräning - SkiErg
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Jämn lugn fart förutom sista 3min med maxfart (max last) glömde kolla hur långt det stod på mätaren så längden är inte exakt men är ungefär vad det brukar vara vid den snitthastigheten
4,4 km
Distans
20:03
Tid
4:33 min/km
Snitt

Gilla passet