Fredrik Waldenlöv
1975 • Dyltabruk

Korta backintervaller 3-15 grader

Måndag 28 oktober 2013 08:55

Löpning - Löpband
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
uppvärming 25 min. backintervaller 2x5min med 3-15 graders stegvis lutning var 45e sekund.
6 km
Distans
38:00
Tid
6:20 min/km
Snitt

Gilla passet