Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Fredrik Olsson
1972 • Norsholm
Sjuk!!!!
Torsdag 17 oktober 2013 11:17
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Gilla passet
Kommentarer
Alice Sundström - 17 oktober 2013
Blääää, krya på dig massor :)
Fredrik Olsson
- 17 oktober 2013
Tack Alice...
Jag jobbar imorgon, men något lopp på söndag får jag glömma.
Såg att du hade många mil i benen nu i oktober.
Härligt jobbat!!!!
Däremot så är din blogg dåligt uppdaterad;-)
Fredrik Olsson
- 17 oktober 2013
Och nej, jag har inte slutat att läsa om Borås...
Så kul det hade varit och en sån massa flickor på afterrun...
Alice Sundström - 17 oktober 2013
Jag veeet! Bloggen är ett dåligt samvete men det hinns inte med helt enkelt. Till helgen, jag lovar :)
Ja du, det är illa att du inte kan närvara i Borås :)
Maria Edlund
- 18 oktober 2013
Hoppas att du snart mår bättre igen!!!
Fredrik Olsson
- 18 oktober 2013
Tack Maria...
Betydligt bättre mår jag då jag till och med jobbade idag.
Krafterna är tillbaka men förkyld är jag.
Ingen löpning i helgen.
Maria Edlund
- 19 oktober 2013
Så synd!!! Då får Lina springa höstmilen själv:-(
Fredrik Olsson
- 19 oktober 2013
Synd är det, men själv är väl att ta i...
Psst...säg inget till henne, men jag tror inte att jag hade hållit henne i handen i dom mörka skogarna ändå;-)
Fredrik Olsson
- 19 oktober 2013
Visst ja....jag var ju bjuden på fika efter loppet!!!!!
Det hade jag helt glömt:-)
Nu har honsäkert bakat, helt i onödan.
Fast....jag äter ju inte bullar och kakor....visst nej
Maria Edlund
- 19 oktober 2013
Hon brukar ha ett lager i frysen om inte annat:-) Men kaffe med vispgrädde är ju kanongott, så det finns ju bra alternativ!!! Åhh, vad jag är peppad och glad att jag lyckades få med Hasse på mitt LCHF-projekt:-)
Fredrik Olsson
- 19 oktober 2013
Det blir lättare då och minst dubbelt så roligt:-)
http://kolhydrater.ifokus.se/discussions/5225caf7ce12c47ce6001171-lchfkryssning-2014
Jag var där i år och det var kul.
Finns säkert ord om det i min blogg (april...typ 12:e)