jumper
1946 • Vallentuna

Lidingöloppet 10 km M60 - Lidingö

Lördag 28 september 2013 09:30

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Jobbigt. Löpfart kring 6 min per km, men gång uppför Abborren och Karin. Dock förvånansvärt bra tid på den 9860 m långa banan. Bara 23 sekunder och tre år från silvermedalj i klassen M70 (I min klass M60 krävs 55 minuter, vilket är lite för tufft idag). Efteråt sedvanlig lunch på en bänk vid Jaktstigen och därefter påhejning.
10 km
Distans
1:02:23
Tid
6:14 min/km
Snitt
Nike Pegasus
Total distans: 
222:34:27
2829 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Gunnar Magnusson 53:17 5:20 m/km
2. jumper 1:02:23 6:14 m/km

Gilla passet