1946 • Vallentuna

Naturpasset från IP till Olhamra.

Söndag 15 september 2013 12:00

Övrig träning/Friskvård - Orientering
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Tog 20 kontroller, Då det var kända trakter undvek jag alla stigar och låtsades att det bara var kompassgång i obanad terräng som gällde och jag gjorde bara två riktiga missar. Mest gående orientering men jag försökte springa några gånger utan att det gick så mycket fortare. Även om jag springer rakt på en kontroll går det inte fortare än strax under 20 min/km, ty så dålig är jag idag på att ta mig fram i obanad terräng.
5,6 km
Distans
2:31:00
Tid
26:58 min/km
Snitt

Gilla passet