Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Multipass
10,67 km
50:14
Löpning
0,43 km
2:49
#1
Löpning
10,24 km
47:23
#2
Micael Hellberg
1982 • Uppsala
Grustaget tor kontrollpass
Måndag 1 juli 2013 17:10
Multipass - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Försökte hålla 166 i puls genom hela passet.
10,67
km
Distans
50:14
Tid
4:42
min/km
Snitt
Gilla passet
Kommentarer
Micael Hellberg
- 1 juli 2013
Detta pass var ju tänkt att visa på hur mycket jag förbättrats sen i Maj när jag sprang samma runda med samma puls. Intressant var att även den gången tog passet exakt 47:23.... :(
