Lars Brinkhoff
1974 • Göteborg

T 5x1000@4:54/165(1:00), Valhalla IP

Torsdag 9 oktober 2008 17:11

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
1000m@5:01/km, 160/169
61s vila, 153\137
1000m@4:57/km, 166/171
59s vila, 157\138
1000m@4:53/km, 166/175
60s vila, 158\139
1000m@4:53/km, 167/174
60s vila, 160\131
1000m@4:53/km, 167/173
9 km
Distans
51:35
Tid
5:44 min/km
Snitt
158
Snittpuls
175
Maxpuls
Asics DS Trainer 13
Total distans: 
44:20:55
452 km

Gilla passet