Leif Denander
1974 • Eskilstuna

Tidigare VIK-Loppsbana

Söndag 24 mars 2013 10:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Körde ett pass i Vilsta medans Ella hade gymnastik. Tog den tidigare VIK-loppsbanan som gick på Stigen och Stenkvistavägen och längs ån tillbaka till Vilsta. Avslutningen uppför och nerför backarna var rätt svår och i övrigt var det också en hel del is och snö på banan. Sprang i något snabbare tempo än i senaste passet. Ok pass, inte mer.
5 km
Distans
24:40
Tid
4:56 min/km
Snitt
Nike Lunarglide 3 (2012)
Total distans: 
106:44:23
1237 km

Gilla passet