Michael Edberg
1969 • Torup

Ålängsvägen fram o tillbaka

Måndag 18 mars 2013 09:39

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2km uppjogg, 10 * 1min snabb * 30sek joggvila vändning och på tillbaka vägen byte till 10 * 30sek snabb * 1min joggvila, nerjogg hem ca 2,5km
10,71 km
Distans
55:56
Tid
5:13 min/km
Snitt
NIKE Z STR TRIAX+ 14 M
Total distans: 
86:53:44
986 km

Gilla passet