Jimmy Andersson
1975 • Alingsås

Intervall - 2 km - 3 km, 2 km, 1 km - 2 km

Tisdag 19 februari 2013 19:40

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10 km
Distans
48:47
Tid
4:53 min/km
Snitt
165
Snittpuls
196
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,00 km 10:26 5:13 min/km
Repetition 1 3000 m 14:24 4:48 min/km
Repetition 2 2000 m 09:14 4:37 min/km
Repetition 3 1000 m 04:17 4:17 min/km
Nerjogg 2,00 km 10:26 5:13 min/km
ASICS GT 2170 Podium Collec...
Total distans: 
99:20:50
977 km

Gilla passet