1967 • Markaryd

Löpband

Lördag 16 februari 2013 14:28

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
7 km
Distans
44:15
Tid
6:19 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,00 km 16:00 8:00 min/km
Repetition 1 2000 m 10:20 5:10 min/km
Repetition 2 2000 m 09:55 4:58 min/km
Nerjogg 1,00 km 08:00 8:00 min/km

Gilla passet