Löpband på SATS

Är fortfarande lite försiktig så jag hoppade över något längre pass utomhus både i går och idag. Istället var tanken att göra 10 km på bandet i en ganska behaglig fart. Tyvärr så fick jag lite känning i knät igen efter 5 km så jag valde att avbryta vid 7,5 och köra lite styrketräning i stället. Det positiva är att det i alla fall inte känns så mycket nu efteråt.