Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
ove jacobsson
1963 • hunnebostrand
ingenmerlöpningiår
Fredag 28 december 2012 16:39
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
börja tyvärr igår på min första pencellinkur någånsin efter varit hos doktorn och fick ta snabbsänka vilken va väldigt hög så minimum 10 dagars vila men borde komma igång efter trettondagshelgen
Gilla passet
Kommentarer
Daniel Valentinsson - 28 december 2012
Tråkigt- krya på dig!
Christian Kricke Åkesson
- 2 januari 2013
Krya på dig Ove!
ove jacobsson
- 2 januari 2013
tackar för gott stöd 4 5 dar till kommer jag att börja på tumlaren med lite styrketräning måste ochså gratulera till en fantastisk fin avslutning i gbg christian en tid jag bara kan drömma om o daniel vi syns om en vecka
