Mikael Karlsson
1959 • Rönnäng

Rodd 3000 m 1.58 per 500m

Söndag 16 september 2012 19:28

Styrketräning - Rodd
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tabata 12% lutning i 12 km/h 6 ggr.
Mage och lyfta mig själv i stången två ggr.
3 km
Distans
12:00
Tid
4:00 min/km
Snitt

Gilla passet