Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Felix
1977 • stockholm
Runt enkärret
Torsdag 9 augusti 2012 22:17
Löpning - Fartlek
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Skymningsjogg på okänd mark
8,9
km
Distans
44:34
Tid
5:00
min/km
Snitt
Gilla passet
Kommentarer
Tobias Röstlund
- 11 augusti 2012
Hej Gossar, OS i London och löpning rimmar illa, har jobbat som en gnu fram till nu går in på fjärde veckan och kan behöva en hare som drar mig, är helt ur form efter 18 timmars arbetsdagar, middagar efter 11 och midnatt och ingen löpning att tala om, någon sväng i Regents Park har det blivit, åter i Sverige i mitten av veckan och kommer vara ledig fram till 23 augusti
Felix
- 11 augusti 2012
Wow, det var inte semester det. Huja! Kör BRR i Västerås 18e sen nytt kneg, inskolning på nytt dagis etc . Blir svårt för mig. Hoppas nån annan kan. Hörs snart iaf. Hoj!
