1981 • Alingsås

Test av andningsväxlar

Onsdag 1 augusti 2012 22:20

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Försökte hålla hela passet i "4-takt" (4 steg inandning, 4 utandning). Tanken är att den lugna andningen inte kostar så mycket och att jag därför borde kunna hålla det en längre tid. Maratontempo?
7,75 km
Distans
34:00
Tid
4:23 min/km
Snitt
Adidas Adios 2 (2012)
Total distans: 
65:03:56
794 km

Gilla passet