Roger Pettersson
1967 • Markaryd

4*4

Tisdag 15 maj 2012 16:40

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6 km
Distans
16:00
Tid
2:40 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,00 km 00:00 0:00 min/km
Repetition 1 980 m 04:00 4:05 min/km
Repetition 2 960 m 04:00 4:10 min/km
Repetition 3 910 m 04:00 4:24 min/km
Repetition 4 950 m 04:00 4:13 min/km
Nerjogg 1,20 km 00:00 0:00 min/km

Gilla passet