Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Michael Edberg
1969 • Torup
Göteborgsvarvet
Lördag 12 maj 2012 14:48
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Trodde att vaderna skulle ge upp vid 19km men de höll hela vägen fick slå av liten aning men klarade av mitt mål att ta mig under 1:50 så nu får vi sätta ribban ännu högre till nästa år ;)
21,1
km
Distans
1:47:44
Tid
5:06
min/km
Snitt
NIKE Z STR TRIAX+ 14 M
Total distans:
86:53:44
986 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
361.
Ulf Christer Christensen
1:47:44
5:02 m/km
362.
Michael Edberg
1:47:44
5:06 m/km
363.
Jan Westberg (LOPARJANNE.SE)
1:47:47
5:06 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet