Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mats Perèlius
1963 • Lindome
Gbg-lunken
Söndag 6 maj 2012 16:35
Löpning - Långpass
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
40
km
Distans
3:06:16
Tid
4:39
min/km
Snitt
132
Snittpuls
146
Maxpuls
assic racer
Total distans:
144:37:59
1713 km
Gilla passet
Kommentarer
Mats Perèlius
- 6 maj 2012
Från Lindome till Gbg blev om cyckad av vår Ga klubb ordförande i kållered och vid slottskogsvallen Stefan van den Berg åter i kållered av Kent förlåt var för focuserad fick alldrig till en hälsning kent!
Mats Perèlius
- 6 maj 2012
Blev bra upp vaktad av både bilar och hundar som var väldigt atraherade av mig viste inte att min svett var så god.
