Djävulsbacken

Onsdag 18 april 2012 21:21

Löpning - Backintervall

VerktygKopiera passetRadera passet

Djävulsbacken e grymm

5,73 km
Distans

36:08
Tid

6:18 min/km
Snitt

120
Snittpuls

135
Maxpuls

Sträcka	Distans	Tid	Snitt
Uppjogg	2,00 km	13:00	6:30 min/km
Repetition 1	173 m	01:21	7:48 min/km
lugn
Repetition 2	173 m	01:23	8:00 min/km
nu e man på g
Repetition 3	173 m	01:25	8:11 min/km
å så var beba med
Repetition 4	173 m	01:27	8:23 min/km
vad då vad
Repetition 5	173 m	01:27	8:23 min/km
jobba
Repetition 6	173 m	01:26	8:17 min/km
tjockt pannben
Repetition 7	173 m	01:23	8:00 min/km
ser slutet
Repetition 8	173 m	01:21	7:48 min/km
armar armar
Repetition 9	173 m	01:25	8:11 min/km
trippa på
Repetition 10	173 m	01:21	7:48 min/km
speeda
Nerjogg	2,00 km	09:09	4:34 min/km

Karhu Racer Ride

Total distans:

86:04:26

956 km