jumper
1946 • Vallentuna

Motionsspår 5 km + Bana 4 km mm.

Lördag 7 april 2012 09:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Femman på 30:30 (6:06/km) + 4000 m bana i olika tempo (5:52-5:36-5:07-6:05). Ingen toppform, men det får gå ändå.
11 km
Distans
1:05:45
Tid
5:59 min/km
Snitt
Asics Cumulus 2
Total distans: 
445:59:21
5367 km

Gilla passet