Mattias Johansson
1982 • linköping

Backintervall Fotboll

Torsdag 23 februari 2012 17:40

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
4,8 km
Distans
18:00
Tid
3:45 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,20 km 05:00 4:10 min/km
Repetition 1 1200 m 04:30 3:45 min/km
Repetition 2 1200 m 04:20 3:37 min/km
Repetition 3 1200 m 04:10 3:28 min/km
Asics Gel-Kayano
Total distans: 
87:07:20
1139 km

Gilla passet