Michael Edberg
1969 • Torup

Testrundan med upp och ner jogg

Söndag 18 december 2011 14:02

Löpning - Upp- / Nerjogg
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Körde för skojs skull ett Coopers test för det hae kännts allmänt tungt att springa senaste tiden det gav 2600m på 12min = 47 så det var ju i alla fall bättre än vad det har kännts som. Upp och ner jogg innan och efter
9,49 km
Distans
49:44
Tid
5:14 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info

Gilla passet