Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Felix
1977 • stockholm
lillingen i kvarteret
Söndag 4 december 2011 21:43
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
ca 30 min lugna bananen.
skönt att rensa. lite snurrig efter 3 nätter med minimalt med sömn.
kroppen funkar bra, hungrig som djuret
Gilla passet
Kommentarer
Stefan Skoogh
- 5 december 2011
Har knodden kommit? Jättegrattis i så fall.
Mauritz Roupé
- 5 december 2011
Skönt, själv tror jag att jag tappat löpformen fullständigt. Men det kanske ordnar sig, tror jag får ställa racern åt sidan, det var sjukt halt på 23mm däcken i morse.
