Mattias Sundström
1971 • Älta

Strålsjöbacken

Onsdag 14 september 2011 19:01

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
7,92 km
Distans
45:08
Tid
5:42 min/km
Snitt
148
Snittpuls
164
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,23 km 07:30 6:06 min/km
Repetition 1 780 m 04:14 5:26 min/km
Repetition 2 780 m 04:12 5:23 min/km
Repetition 3 780 m 04:18 5:31 min/km
Repetition 4 780 m 04:20 5:33 min/km
Repetition 5 780 m 04:19 5:32 min/km
Repetition 6 780 m 04:19 5:32 min/km
Repetition 7 780 m 04:30 5:46 min/km
Nerjogg 1,23 km 07:26 6:03 min/km
Asics Gel Kayano 16
Total distans: 
64:07:06
1036 km

Gilla passet