Mattias Sundström
1971 • Älta

Strålsjöbacken

Fredag 26 augusti 2011 19:38

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ny träningsform ganska intressant.
6,34 km
Distans
36:39
Tid
5:47 min/km
Snitt
155
Snittpuls
167
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,22 km 07:19 6:00 min/km
Repetition 1 780 m 04:24 5:38 min/km
Repetition 2 780 m 04:21 5:35 min/km
Repetition 3 780 m 04:22 5:36 min/km
Repetition 4 780 m 04:27 5:42 min/km
Repetition 5 780 m 04:34 5:51 min/km
Nerjogg 1,22 km 07:12 5:54 min/km
Asics Gel Kayano 16
Total distans: 
64:07:06
1036 km

Gilla passet