jumper
1946 • Vallentuna

1 km + Vejbystrand - Ängelsbäcksstrand o tb.

Tisdag 6 maj 2008 13:20

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Två fartökningar à 1,2 km (runt 5 min/km) på asfasten. Resten i 5:30/km. Fin form.
11,6 km
Distans
1:03:05
Tid
5:26 min/km
Snitt
Asics Cumulus 2
Total distans: 
445:59:21
5367 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
4 juli 2014 10,60 km 1:05:50 6:13 m/km
6 juli 2011 15,00 km 1:27:55 5:52 m/km
4 juli 2011 11,00 km 1:05:00 5:55 m/km

Gilla passet