Leif Denander
1974 • Eskilstuna

HalvVättern - Motala

Söndag 12 juni 2011 09:44

Cykel - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kraftig blåst under hela loppet, annars bra väder. Hade bra sparring av Sara på jobbet hela vägen vilket gjorde det extra kul. Hade "pimpat" cykeln lite - Bytt till blanka 25mm racerdäck samt plockat bort skärmar och stöd. De sista 2 milen pressade jag på riktigt rejält i mest motvind, Tycker det känns jäkligt skönt att ha tagit 6 timmar. Ansträngt på några ställen i kroppen men inget som är skadat på något sätt.
150 km
Distans
5:55:03
Tid
25,35 km/h
Snitt
146
Snittpuls
172
Maxpuls
Nishiki Pro SL (Race hybrid...
Total distans: 
19:14:40
464 km

Gilla passet