Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Zingo Andersen
1974 • Lund
Norra Fäladen Gul
Tisdag 31 maj 2011 07:22
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Direkt från sängen pass, shit vad kroppen vaknar långsammare än man tror ibland. Hälen kändes inget under passet. Men lite svagt innan när jag klev ur sängen.
5,02
km
Distans
28:35
Tid
5:42
min/km
Snitt
150
Snittpuls
186
Maxpuls
Nike Lunartrainer+
Total distans:
390:27:49
2641 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
30 augusti 2017
12,02 km
1:25:36
7:07 m/km
25 maj 2016
7,13 km
42:19
5:56 m/km
29 september 2015
7,03 km
41:41
5:56 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet