Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Tomas Stenskog
1977 • Storvreta
Gamlis-Nyby-Librobäck
Lördag 9 april 2011 15:37
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Helt slut med 3km kvar var tvungen att avbryta å gå hem dom sista 3km. Vilken mot vind det var på vägen hem.
28,79
km
Distans
2:51:00
Tid
5:56
min/km
Snitt
147
Snittpuls
166
Maxpuls
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
22 april 2012
31,73 km
3:03:27
5:47 m/km
2 april 2011
31,79 km
2:59:56
5:40 m/km
19 mars 2011
31,79 km
3:05:50
5:51 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet