Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Felix
1977 • stockholm
stadsvandring medel
Måndag 7 mars 2011 02:55
Löpning - Snabbdistans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Alla försvann över en natt så när som på en handfull immuna taxikuskar och vissa hårda tidningsbud. Resten gick upp i rök och lämnade en helt öde stad efter sig. De sista levande stapplade ut från casinot och ramlade omkull. Panka och nu döda. Feta råttor tog över hornsgatan och spred sig vidare som en våg av kött, svarta ögon och gula smittade tänder.
Körde en liten runda i bra fart mitt i skiten.
Äntligen greppar skorna bättre och jag kan få till lite snabbare pass.
Nu tillbaka till sängen. Får se hur jag mår när klockan ringer.
Känslan nu är som att flyta på rygg i lugnt salt vatten
11,72
km
Distans
53:45
Tid
4:35
min/km
Snitt
Senaste passen på rundan
Detta är enda passet på rundan,
visa detaljerad info
Gilla passet
Kommentarer
Peter Mogård
- 8 mars 2011
Fuck, bra jobbat!!!