Zingo Andersen
1974 • Lund

Yours truly 50k - Var som helst!

Söndag 27 februari 2011 08:55

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lund-Bjärred-Lomma-Malmö-Lund
Slitigt i dag, mycket vind och kallt så man frös, kroppen kändes också sliten idag. Blev en 1/2 Leverpastej macka i Bjärred, Risboll och Kaffe-choklad på Burger Star i Lomma, en QP med Choklad på MC Donalds vid Entre. Sen åt jag också en Choklad boll och 5 ruenekakor. Klockan klarade bara ca 5h batteritid idag så jag fick mäta opp sista biten för hand.
51,6 km
Distans
6:48:00
Tid
7:54 min/km
Snitt
129
Snittpuls
Nike Lunartrainer+
Total distans: 
390:27:49
2641 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Richard Andersson 5:07:31 6:09 m/km
2. Zingo Andersen 6:48:00 7:54 m/km

Gilla passet

Kommentarer

Daniel Becker - 28 februari 2011
Gött. Missade denna utmaning denna gång, får bli back-to-back snart. Hur laddad är du inför TEC?
Zingo Andersen - 1 mars 2011
Längtar till TEC har fixat tåg och boende för kvällen innan. Hur känns det själv?
----
Fick förklaringen på varför det var lite motigt i söndags det var inte bara vinden, det visade sig att jag fick betala för mitt "jag är lite lös i magen men jag springer endå" på natten. Fick feber och rände på toa hela natten, så det var något på gång i kroppen.
Daniel Becker - 1 mars 2011
Kul, är tokladdad för debut på TEC 100 miles. Blir att slippa ordentligt nu i mars. Magstrul eller sömnproblem är inget vidare uppladdning inför långpass;)
Zingo Andersen - 1 mars 2011
Det var natten efter jag satt mycket på toan...
Daniel Becker - 1 mars 2011
Aj då, kan vara leverpastejen kanske.....