Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Felix
1977 • stockholm
Långängen Jetitrail 10k
Torsdag 17 februari 2011 19:05
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ho Ho jaja. Det var vad som behövdes när man längtar efter våren. Pannlampa knädjup snö vissa partier felspring vissa svängar och en näsa som inte kändes vid mål. Borde tagit mina snöskor men chansade på mina nike free runs. Konstigt och dåligt val. Ganska snabbt iskalla. Men med bra känsla för underlaget. SNÖIS! Bland det roligaste passet på år. Springa, pusta och klämma in ett smajl där man hinner. Fan va skönt
10,67
km
Distans
1:31:28
Tid
8:34
min/km
Snitt
Kompisar på passet
Gilla passet