Martin Stenback
1971 • Järfälla

Sandvik - Backintervall

Torsdag 28 februari 2008 21:04

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
55-60 sek backe, vila tilbaka
9 km
Distans
50:35
Tid
5:37 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 4,00 km 20:45 5:11 min/km
Repetition 1 2000 m 14:30 7:15 min/km
Nerjogg 3,00 km 15:20 5:07 min/km

Gilla passet