Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
jumper
1946 • Vallentuna
Kompassgång med mera i Vallentuna
Fredag 1 oktober 2010 20:03
Övrig träning/Friskvård - Gång
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Skogspromenad c:a 9 km varav Kompassgång i all slags oländig terräng drygt 5 km. Bra träning för alla muskler. Hamnade hela tiden nästan 5 grader till höger om målet... och när jag kom hem googlade jag fram att missvisningen tydligen numera är mellan 4 och 5 grader plus här i våra trakter. När jag var ung räknade vi vad jag minns inte med någon missvisning alls.
3:00:00
Tid
Senaste passen på rundan
Detta är enda passet på rundan,
visa detaljerad info
Gilla passet