1971 • Älta

Alby 800 m

Onsdag 25 augusti 2010 22:10

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
40 spring 20 gå
7,23 km
Distans
39:21
Tid
5:27 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,63 km 08:52 5:26 min/km
Repetition 1 800 m 04:14 5:18 min/km
Repetition 2 800 m 04:17 5:21 min/km
Repetition 3 800 m 04:18 5:22 min/km
Repetition 4 800 m 04:19 5:24 min/km
Repetition 5 800 m 04:24 5:30 min/km
Repetition 6 800 m 04:29 5:36 min/km
Repetition 7 800 m 04:28 5:35 min/km

Gilla passet