Johan Westberg
1983 • Bollnäs

Push

Lördag 26 oktober 2024 19:00

Styrketräning - Push
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Gummiband uppvärmn
Bänkpress
Kettlebell rörlighet och press
Cablecross
Hantelpress snebänk, hög lut
Militärpress, drag från lår

Triceps
1:00:00
Tid

Gilla passet