MTB fr Stävre (74%, TRIMP=149,4)

Efter ganska exakt en timmes depåstopp med fika, påfyllning av vatten mm hos släkten vid Stävresjön trampade jag hem mot Västerås igen. Jag hade tryckt i mig en pannkaka och fem ostmackor med te och honung. Det tillsammans med vilan gjorde att jag hade förnyad energi att ta mig hem.

Det var även förutspått att det skulle regna i Västerås på kvällen, så jag ville försöka köra på så snabbt det gick, för att undvika regn och för att ha reservtid innan det blev mörkt, utifall det skulle börja regna och jag skulle behöva söka skydd. Eftersom jag urspungligen bara tänkt mig en kortare tur hemmavid så hade jag inte brytt mig om att ta med några regnkläder.

Jag körde bara asfaltsväg hem och hade rätt bra tryck i pedalerna, samt i huvudsak medvind (NV vind) hela vägen. Körde först till Sätra brunn, sen vidare på stora vägen i SO riktning ned mot Lilla Tomta, där jag tog av mot Haraker och vidare mot Skultuna. Slutligen cykelvägen mellan Skultuna och Västerås.

Det kom lite regn mellan Lilla Tomta och Haraker, men inget störtregn, så jag blev inte alltför blöt. Det kändes mest uppfriskande.

Rulltid: 1:42:26
Rullsnitt: 26,95 km/h

Vätska och energi: Jag drog i mig det sista av plommonsylten, ca. 100 g, efter drygt en timmes cyklande. Tog några klunkar vatten i samband med det, men det gick inte åt mycket av vattnet jag hade fyllt på med. Max kanske 2 dl. Drack sen upp resten av vattnet, ca 0,5 liter, i den lilla flaskan då jag kom hem.

Temperatur 17-20 grader. Vind ca. 1 m/s. Varierande riktning 225-360 grader, men i huvudsak 315 grader (NV) enl. väderstationen i Tomta. Molnighet 37,5-100% enl. väderstn. vid Hässlö fpl.

Bild: En fin regnbåge längs vägen N. om Haraker.