Daniel Eklund
1984 • Lidingö

Distans

Tisdag 30 april 2024 18:16

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6,14   km
Distans
30:52
Tid
5:02   min/km
Snitt
81
Stegfrekvens
Intervall
Total distans: 
43:03:37
538 km

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 5:00 5:00 min/km 123,1 5:00 1,00 km
2 1,00 km 4:59 4:59 min/km 121,9 9:59 2,00 km
3 1,00 km 5:02 5:02 min/km 125,2 15:01 3,00 km
4 1,00 km 5:00 5:00 min/km 128,2 20:01 4,00 km
5 1,00 km 5:03 5:03 min/km 130,7 25:04 5,00 km
6 1,00 km 4:58 4:58 min/km 131,5 30:02 6,00 km
7 0,14 km 0:47 5:33 min/km 132,6 30:49 6,14 km