1984 • Lidingö

Backe 2: 10min

Tisdag 23 april 2024 19:45

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
2,08   km
Distans
10:02
Tid
4:49   min/km
Snitt
81
Stegfrekvens
Intervall
Total distans: 
37:28:09
470 km

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 4:37 4:37 min/km 111,9 4:37 1,00 km
2 1,00 km 4:53 4:53 min/km 121,9 9:30 2,00 km
3 0,08 km 0:30 6:08 min/km 124,5 10:00 2,08 km