Klas T
1961 • Malmö

5,8 km Kanalen runt

Söndag 14 april 2024 07:53

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Morgon
5,85   km
Distans
38:02
Tid
6:30   min/km
Snitt
126
Snittpuls
143
Maxpuls
81
Stegfrekvens
New Balance M860 A11
Total distans: 
146:48:09
1368 km

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 6:50 6:50 min/km 99 6:50 1,00 km
2 1,00 km 6:39 6:39 min/km 126,4 13:29 2,00 km
3 1,00 km 6:27 6:27 min/km 128,1 19:56 3,00 km
4 1,00 km 6:32 6:32 min/km 131 26:28 4,00 km
5 1,00 km 6:24 6:24 min/km 135,9 32:52 5,00 km
6 0,86 km 5:21 6:15 min/km 138,9 38:13 5,86 km