Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Nicklas Eriksson
1969 • Lycksele
Step in roddmaskin
Måndag 25 mars 2024 17:18
Övrig träning/Friskvård - Roddmaskin
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Step in roddmaskin
32:45
Tid
131
Snittpuls
147
Maxpuls
22
Kadens
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Staffan Westberg
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,00 km
2:00
0:00
128
2:00
0,00 km
2
0,00 km
0:40
0:00
124
2:40
0,00 km
3
0,00 km
2:00
0:00
132
4:40
0,00 km
4
0,00 km
0:40
0:00
125
5:20
0,00 km
5
0,00 km
2:00
0:00
132
7:20
0,00 km
6
0,00 km
0:40
0:00
128
8:00
0,00 km
7
0,00 km
2:00
0:00
134
10:00
0,00 km
8
0,00 km
0:40
0:00
127
10:40
0,00 km
9
0,00 km
2:00
0:00
134
12:40
0,00 km
10
0,00 km
0:40
0:00
129
13:20
0,00 km
11
0,00 km
2:00
0:00
133
15:20
0,00 km
12
0,00 km
2:00
0:00
110
17:20
0,00 km
13
0,00 km
2:00
0:00
131
19:20
0,00 km
14
0,00 km
0:40
0:00
128
20:00
0,00 km
15
0,00 km
2:00
0:00
134
22:00
0,00 km
16
0,00 km
0:40
0:00
128
22:40
0,00 km
17
0,00 km
2:00
0:00
135
24:40
0,00 km
18
0,00 km
0:40
0:00
128
25:20
0,00 km
19
0,00 km
2:00
0:00
135
27:20
0,00 km
20
0,00 km
0:40
0:00
128
28:00
0,00 km
21
0,00 km
2:00
0:00
133
30:00
0,00 km
22
0,00 km
0:40
0:00
129
30:40
0,00 km
23
0,00 km
2:00
0:00
137
32:40
0,00 km
24
0,00 km
0:05
0:00
146
32:45
0,00 km