Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Nicklas Eriksson
1969 • Lycksele
Step in roddmaskin
Tisdag 19 mars 2024 17:21
Övrig träning/Friskvård - Roddmaskin
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Step in roddmaskin
31:41
Tid
132
Snittpuls
145
Maxpuls
23
Kadens
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Staffan Westberg
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,00 km
0:13
0:00
104
0:13
0,00 km
2
0,00 km
2:00
0:00
133
2:13
0,00 km
3
0,00 km
0:40
0:00
128
2:53
0,00 km
4
0,00 km
2:00
0:00
134
4:53
0,00 km
5
0,00 km
0:40
0:00
130
5:33
0,00 km
6
0,00 km
2:00
0:00
134
7:33
0,00 km
7
0,00 km
0:40
0:00
129
8:13
0,00 km
8
0,00 km
2:00
0:00
135
10:13
0,00 km
9
0,00 km
0:40
0:00
127
10:53
0,00 km
10
0,00 km
2:00
0:00
135
12:53
0,00 km
11
0,00 km
0:40
0:00
129
13:33
0,00 km
12
0,00 km
2:00
0:00
135
15:33
0,00 km
13
0,00 km
0:40
0:00
105
16:13
0,00 km
14
0,00 km
2:00
0:00
130
18:13
0,00 km
15
0,00 km
0:40
0:00
126
18:53
0,00 km
16
0,00 km
2:00
0:00
135
20:53
0,00 km
17
0,00 km
0:40
0:00
129
21:33
0,00 km
18
0,00 km
2:00
0:00
134
23:33
0,00 km
19
0,00 km
0:40
0:00
126
24:13
0,00 km
20
0,00 km
2:00
0:00
132
26:13
0,00 km
21
0,00 km
0:40
0:00
125
26:53
0,00 km
22
0,00 km
2:00
0:00
134
28:53
0,00 km
23
0,00 km
0:40
0:00
131
29:33
0,00 km
24
0,00 km
2:00
0:00
135
31:33
0,00 km
25
0,00 km
0:09
0:00
140
31:42
0,00 km