Göran Persson
1966 • Ystad

zwift cykel ramptest 198 ftp

Lördag 24 februari 2024 19:20

Spinning/Trainer - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
7,73   km
Distans
15:57
Tid
29,08   km/h
Snitt
108
Snittpuls
136
Maxpuls
87
Kadens

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 2,10 km 4:59 25,34 km/h 99,3 4:59 2,10 km
2 0,47 km 1:00 28,32 km/h 105,7 5:59 2,58 km
3 0,45 km 1:00 27,02 km/h 104,9 6:59 3,03 km
4 0,66 km 1:00 39,49 km/h 107,6 7:59 3,69 km
5 0,56 km 1:00 33,80 km/h 112 8:59 4,25 km
6 0,56 km 1:00 33,51 km/h 117,8 9:59 4,81 km
7 0,37 km 1:00 22,43 km/h 121,2 10:59 5,18 km
8 0,40 km 1:00 24,08 km/h 124,5 11:59 5,58 km
9 0,65 km 1:00 39,15 km/h 128,3 12:59 6,23 km
10 0,57 km 1:00 33,94 km/h 132,8 13:59 6,80 km
11 0,36 km 0:32 40,61 km/h 133,4 14:31 7,16 km
12 0,57 km 1:27 23,70 km/h 68,5 15:58 7,73 km