andreas ballhausen
1971 • Hägersten

till Älvsjoskogen x 2 och hem

Torsdag 8 juli 2010 20:43

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Som Pontus påpekade. Första passet i skogen.

Första gången med GPS också.
Varvet blev 3,66 och 3,68 så det stämde ganska bra med 3,6 som vi räknade på förra året.
16,47 km
Distans
1:32:02
Tid
5:35 min/km
Snitt
Asics gt 2140 II
Total distans: 
97:48:31
1045 km
Kompisar på passet

Gilla passet