Mikael Karlsson
1956 • Lund

Lund CIP

Fredag 15 juli 2022 13:32

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2+2 km 8:52 (4:26+4:26)+8:30 (4:18+4:12)
4 km
Distans
17:22
Tid
4:20 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 2000 m 08:52 4:26 min/km
Gåvila 1.30 min
Repetition 2 2000 m 08:30 4:15 min/km
Saucony Endorphin Speed 2
Total distans: 
21:56:40
296 km

Gilla passet

Gillas av Magnus Sjöberg