Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Leif Denander
1974 • Eskilstuna
Siljan Runt 120km - Sollerön
Lördag 5 juni 2010 07:15
Cykel - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Mycket fin omgivning att cykla i en försommardag genom Mora, Rättvik, Leksand och alla mindre byar. Sedan att det blåste en del gjorde inte så mycket.
Trampade på rätt ordentligt, ungefär som när jag tränat mycket kortare sträckor. Allt var väl i och försig mer inspirerande idag vilket gjorde att det gick att hålla i farten. Jag fick sträckan till 123,1 km på cykeldatorn men arrangören anger 120km? De andra jag pratade med fick också längre sträcka. Missade 5 timmar knappt men är mycket nöjd ändå. Trodde att det kanske skulle ta 5.30 tim. Gick något segt sista tredjedelen men tappade ändå inte något att tala om.
Tyvärr uppstår någon typ av smärta i högra knäet när jag cyklar långt. I övrigt något stel i kroppen fast det får man väl räkna med. Dessutom något ont i baken, fast inte så farligt och det försvann direkt efteråt. Härlig känsla i kroppen en stund efter loppet. Maxhastigheten jag kom upp i under loppet var 53,5 km/h! Hamnade på plats 309 av 845 startande.
123
km
Distans
5:02:00
Tid
24,44
km/h
Snitt
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Leif Denander
5:02:00
24,44 km/h
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet