Sten Östenson
1964 • Kristianstad

löpbandet i kulverten

Måndag 11 januari 2021 12:10

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Inte så mkt tid så efter 10 min uppvärmning kör jag tröskel 22,5 minuter 13,3 km/h men det går inte så bra, helt utmattad får pressa mig riktigt hårt och det känns sådär, så imponerande är det inte att springa 4:30 tempo
6,66 km
Distans
32:30
Tid
4:53 min/km
Snitt
157
Snittpuls
RödaReebook
Total distans: 
90:29:13
946 km

Gilla passet