Daniel Österlund
1973 • Tyresö

4 x 9 min

Onsdag 9 december 2020 15:32

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2 min vila mellan. Ca 4.40 tempo. Distans 1,8 - 1,9 km/9 min
Uppjogg till Alby 2,4 km
Nedjogg 0,73 km
Intervaller i Alby, en Ahlstorp - svårsprunget
10,49 km
Distans
53:26
Tid
5:06 min/km
Snitt

Gilla passet